بررسی شوره مو و بررسی شامپو ضدشوره مو

یکی از بزرگترین مشکلاتی که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند، شوره سر می باشد.

این مشکل تا حدی می تواند آزار دهنده باشد که فرد برای درمان آن دست به هر کاری زده و از هر ماده در دسترسی برای کم کردن میزان شوره سر خود استفاده کند.

استفاده از شامپوهای ضد شوره یکی از روش های موثر درمانی برای رفع شوره سر می باشد که در بسیاری از موارد کارآمد می باشد.

در این مقاله به بررسی شوره سر و شامپو مناسب شوره سر میپردازیم.

نام دیگر شوره سر سبوره است شوره سر با پوست ریزی پوست سر آغاز میشود که همراه با خارش و گاهی اوقات قرمزی است.

این پوسته ها اغلب اوقات سفید و گاهی اوقات زرد رنگ هستند که در لا به لای موها و روی شانه ها خود را نشان می دهند.

در این فرآیند پوست سر به طور طبیعی لایه های قدیمی را از دست می دهد و لایه های جدید را جایگزین می کند،

این فرآیند به طور طبیعی باید در ۲۰ تا ۳۰ روز انجام شود تا سلول های مرده از پوست خارج شوند.

اما در بعضی از افراد این فرآیند بنا به دلایلی به شکل غیر عادی انجام می شود به گونه ای که تعداد سلول های مرده پوست سرشان افزایش یافته و همراه چربی و ترشحات دیگر پوست تشکیل شوره سر را می دهند.

بررسی شوره مو و بررسی شامپو ضدشوره مو

شوره مو سر چیست؟

انواع شوره سر

• شوره های خشک
• شوره های چرب

شوره های خشک معمولا به رنگ سفید هستند و به آسانی از پوست سر جدا می شوند و اغلب کسانی که دارای موهای خشک هستند دچار این از شوره می شوند.

شوره های چرب اغلب متمایل به رنگ زرد هستند و به پوست سر می چسبند و قابل جدا شدن هم نیستند و باعث ریزش مو میشوند.

عوامل ایجاد شوره سر

• تغذیه نادرست
• نگرانی و استرس
• هوای مرطوب و گرم یا سرد و خشک
• عدم تعادل هورمون ها
• عفونت قارچی مالاسزیا
• چربی بیش از حد پوست

اما علت اصلی آن چربی بیش از حد پوست است.

زیرا هنگامی که پوست سر چرب میشود کثیفی و آلودگی را به خود جذب میکند و پوست سر شروع به خارش می کند که نتیجه آن شوره است.

شوره مو سر چیست؟

شامپوهای ضد شوره شامل چه ترکیباتی باید باشد؟

طبق نتایج بدست آمده برای درمان شوره سر باید سراغ بهترین شامپوهای ضد شوره رفت که حاوی این ترکیبات باشند.

ترکیبات شامپو ضد شوره

• عنصر روی: عنصری است که تولید قارچ را به شدت کاهش می دهد.
• سولفید سلنیوم: کاهش دهنده چربی طبیعی است که پوست سر تولید می کند.
• قطران زغال سنگ: یک ضد قارچ طبیعی است.
• کتوازول: یک ضد قارچ فوق العاده موثر است (میتوان گفت شامپوهایی که دارای Ketoconazole نباشند عملا ضد شوره نبوده و تاثیر خاصی ندارند)
• اسید سالسیلیک: تنها راه رهایی از پوسته سر.
• روغن درخت چای: این روغن به عنوان ضد قارچ،آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده شناخته می شود.
• چای سبز: به گفته متخصصان آمریکایی چای سبز پتانسیل درمان شوره سر را دارد.

طریقه مصرف شامپوهای ضد شوره

معمولا توصیه می شود از شامپوهای ضد شوره به شکل روزانه و یا یکروز درمیان استفاده شود البته شامپوی کتوازول استثنا است و صرفا باید 2 بار در هفته از آن استفاده نمود.

شامپو ضد شوره را باید به آرامی بروی سر خود ماساژ دهید و اجازه دهید کف آن برای مدت حدقل 5 دقیقه بر سرتان بماند و سپس آبکشی کنید.

در بدو ورود به حمام می توانید سر خود را با شامپو ضد شوره شسته و سپس به شستشوی سایر قسمت های بدن بپردازید

تا زمان کافی برای ماندن کف شامپو بر سرتان ایجاد شود و در انتها اقدام به آبکشی کنید.

اگر با مصرف روزانه شامپو ضد شوره، میزان شوره و علائمی مانند خارش سر افزایش یافت مصرف آنرا به 2 الی 3 بار در هفته کاهش دهید.

همچنین اگر بعد از گذشت مدتی، شامپو تاثیر و خاصیت اولیه خود در کاهش شوره سر را از دست داد آنگاه باید برند و نوع دیگری از شامپو ضد شوره را انتخاب کنید.

در ضمن اگر بعد از چند هفته مصرف شامپو ضد شوره تاثیری در بهبود وضعیت خود مشاهده نکردید حتما با پزشک خود م نمایید.

طریقه مصرف شامپوهای ضد شوره

چند توصیه جهت کمک به کنترل شوره سر

سعی کنید به طور روزانه موهای خود را با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.

شامپوهای حاوی روغن درخت چای جهت افزایش نرمی و لطافت پوست و کاهش شوره سر بسیار مفید می باشند،

اگر دارای پوستی خشک می باشید توصیه می شود بعد از شامپو کمی از نرم کننده استفاده کنید.

هنگام شامپو کردن به آرامی موهای خود را شستشو دهید و از خاراندن سر با نوک انگشتان و یا فشار بیش از حد خودداری کنید.

مصرف قرص روی(زینک پلاس) و مکمل امگا 3 زیر نظر پزشک، هم برای شوره سر و هم برای سلامت مو و پوست مفید و ضروری است.

از مصرف مواد شیمیایی حالت دهنده مانند انواع ژل و اسپری و غیره تا جای ممکن خودداری نمایید.

منبع:https://drluxe.ir/anti-dandruff-shampoo/